问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 快应用

邓萃雯拔倒刺发炎入院手术!如何护理指甲间的皮肤

2021-02-25 15:34:1739健康网
核心提示:喜欢咬指甲、喜欢拔倒刺的人,很容易伤害到指甲周围的皮肤,导致皮肤裂开,疼痛能忍,但被感染了,或许就要手术了。

24日, 香港明星鄧萃雯发文讲述自己拔倒刺后发炎,被迫入院手术的经历,同时提醒大家“如果你们不幸指甲有倒刺的时候,千万不要随意拔除甚至用牙咬,而是要找指甲剪消毒以后小心剪掉”。

图源:网络

都说十指连心,隔着屏幕看图片都能想象到那种发炎的疼痛。

因为干燥的天气、人为的咬指甲,都会导致指甲周围的皮肤干燥,甚至裂开。

喜欢咬指甲、喜欢拔倒刺的人,很容易伤害到指甲周围的皮肤,导致皮肤裂开,疼痛能忍,但被感染了,或许就要手术了。

如何护理指甲间的皮肤?

一、修复表皮

1、浸泡双手。

拿一个中等大小的碗,倒入大约10厘米深的温水,浸泡双手,指甲和表皮都要泡在水中,浸泡大约5分钟。

温水能软化指甲周围的皮肤,更容易修剪,而且还不会痛。

2、用毛巾轻轻擦干双手。

表皮上不要有水,但是双手要保持湿润。修剪时,皮肤要保持湿润柔软,这样更容易去除死皮,也不会痛。

3、向后推表皮。

木制的推皮棒或者橘木棒(一根护理指甲的小棒,有尖头和平头)能防止表皮长到指甲上。

用橘木棒的平头将表皮往后推,用尖头沿着指甲底部移动,清除掉堆积的污垢。

每次使用前后,金属或塑料的推皮棒必须要消毒,橘木棒使用后要扔掉,否则会滋生细菌。

4、剪掉指甲周围多余的皮肤。

用指甲钳、指甲刀,剪掉多余的死皮,这些死皮可能在皮肤附近,一定要小心,只剪那些脱落、柔软、半透明的死皮,不要剪到真正的皮肤。你剪的应该是长到指甲上,但是现在已经脱落的表皮。

不要剪指甲周围起保护作用的皮肤。

与皮肤相比,脱落的死皮是白色的,只除掉那些会被刮到、扯坏皮肤的死皮就行。

5、涂上保湿霜。

涂乳液、保湿油或者专用于保湿的产品,滋润指甲周围干燥的皮肤。留意指甲周围的皮肤,在指甲及周围涂上大量的润肤霜。

你也可以在指甲下面涂润肤霜。

一般不含酒精和香料的润肤霜能很好地滋润皮肤。

6、戴上锁水的手套。

戴棉手套,戴一夜。手套能锁住保湿成分,修复指甲和表皮。早上再脱掉手套。

如果你想让保湿霜吸收得更好,再涂上凡士林或石蜡,锁住水分,然后戴上手套。

为了获得更好、更持久的效果,每天晚上重复这个过程。

二、防止表皮干燥

1、经常保湿。

如果想让指甲周围的皮肤更光滑滋润,每天都要保湿几次。因为指甲、表皮干燥时,会出现倒刺、裂口,所以一定要记得保湿。

在干燥的冬季保持双手湿润特别重要。

2、不要用干燥剂。

干燥的双手容易裂开脱皮,所以要避免会导致皮肤干燥的非必要活动,包括:

不戴手套,用热水刷碗。热水和肥皂会导致双手的水分流失,洗碗时戴手套,保护指甲和双手。洗碗后,擦干双手。

用含丙酮的卸甲水。丙酮可以除掉皮肤和指甲上的天然油脂。

冬天不戴手套。冬天寒冷干燥的空气会导致皮肤干燥,一定要戴手套。

3、不要抠自己的皮肤。

不要抠指甲周围脱落的死皮,否则皮肤会裂开,可能引发感染,浸泡滋润双手。

有些人一紧张就抠指甲。控制自己,找个更好的替代方法,改变这个习惯。

4、不要把手放到嘴里。

尽量不要咬指甲或啃周围脱落的死皮。如果咬坏了周围的皮肤,或者把指甲啃得很短,口腔中的细菌可能会引发感染。

可以在手上涂有臭味的药膏,防止自己啃手。

5、每天至少喝8杯水,补充水分。

补充水分能让皮肤柔软湿润。最好是喝水,但是也可以用橘子、柠檬、酸橙或黄瓜片来调味,也可以喝茶或果汁等其他饮品,补充水分。

吃含水多的食物,比如汤。水果糖也能促进水合作用。

如果你流了很多汗,要多喝水。

6、饮食要健康、均衡。

如果身体缺乏营养,皮肤、头发、指甲都会受到影响。多吃瘦肉蛋白、蔬菜、水果。要想营养均衡,得吃健康的脂肪。

你也可以补维生素,让指甲更健康。但是要先咨询医生,然后再补。

7、锉指甲。

不要留长指甲,以免被钩住。要特别注意指甲的四周,保持光滑,以免伤到指甲周围的皮肤。

锉指甲时,要朝着一个方向挫,以免指甲裂开。

特别策划
39热文一周热点
网站地图 环亚娱乐平台官网 环亚开户 优游彩票
申博代理官网 PT电子游戏官网 太阳城游戏app 申博开户服务
实况足球8秘籍 中原娱乐bc2013 快3网手机下注 华夏彩票官网加拿大3.5分
钱柜777娱乐官网网 环亚娱乐ag8870 拉菲娱乐平台 华誉环亚开户
拉菲娱乐平台 环亚国际娱乐官网 钱柜娱乐最新网址 华誉环亚开户
167psb.com 129SUN.COM 88TGP.COM 196psb.com 6666XSB.COM
798DC.COM S618T.COM S618D.COM 129SUN.COM 256SUN.COM
44sbsg.com 855TGP.COM 918jbs.com 567XTD.COM 616jbs.com
44sbmsc.com 888sbsg.com S618V.COM XSB418.COM 261SUN.COM